Grönmynta 'English Lamb' (Mentha spicata 'English Lamb') är en klassisk och uppskattad kryddväxt som är idealisk för svenska trädgårdsentusiaster. Denna fleråriga ört är känd för sin friska, lite söta myntasmak som passar utmärkt i en mängd olika rätter, från lammkött till te och desserter. Som en matväxt är den otroligt mångsidig och enkel att odla, även för nybörjare. Dess robusta natur och anpassningsförmåga till det svenska klimatet gör den till ett populärt val. Denna guide utforskar allt du behöver veta för att framgångsrikt odla och skörda 'English Lamb' i din egen trädgård, med fokus på dess användning som matväxt.

Grönmynta 'English Lamb'
Mentha spicata 'English Lamb'
Grönmynta (Mentha spicata) har en lång och rik historia som krydd- och medicinalväxt, med ursprung i Europa och Asien. Den har odlats i tusentals år och omnämns i antika skrifter från greker och romare. Sorten 'English Lamb' är specifikt framtagen för att passa traditionella engelska lammrätter, därav namnet. Den har valts ut för sin balanserade smakprofil och robusta tillväxt. Myntan spreds över världen med handel och kolonisering och blev en stapelvara i många kök och folkmediciner, inklusive i Sverige där den har odlats länge i klosterträdgårdar och torp.
Grönmynta 'English Lamb' – Egenskaper och Användning som Matväxt
Grönmynta 'English Lamb' är en flerårig ört som utmärker sig med sin upprätta, buskiga växtform och en höjd på cirka 30-60 cm. Bladen är lansettformade, tandade och har en intensivt grön färg, fyllda med den karakteristiska friska myntadoften. Blommorna är små, lila-rosa och sitter samlade i axliknande blomställningar som lockar till sig fjärilar och bin.
Det som gör 'English Lamb' särskilt värdefull som matväxt är dess milda, men ändå tydliga myntasmak som inte är lika pepparmyntsaktig som andra sorter. Denna smakprofil gör den perfekt för att smaksätta allt från lammrätter, vilket namnet antyder, till fräscha sallader, såser, marinader och naturligtvis det klassiska myntateet.
Bladen kan skördas löpande under hela växtsäsongen, från vår till höst, och kan användas både färska och torkade. För att bevara smaken bäst vid torkning är det bra att plocka bladen innan blomningen. Denna myntasort är mycket produktiv och ger rikligt med blad för köket. Dessutom är den en vacker och aromatisk tillgång i örtagården eller som en kantväxt i kökslandet.
Skötselråd för Grönmynta 'English Lamb' i Sverige
Plantering och placering
Välj en plats med sol till halvskugga för optimal tillväxt. Jorden bör vara väldränerad och näringsrik. Grönmynta 'English Lamb' sprider sig kraftigt med underjordiska utlöpare, vilket kan vara besvärligt i en rabatt. För att kontrollera spridningen rekommenderas att plantera den i en stor kruka, pallkrage eller med en rotspärr i marken. Se till att krukan eller rotspärren är minst 30-40 cm djup. Plantera ut efter att frostrisken är över på våren, gärna i maj eller tidig juni i södra Sverige, och senare längre norrut.
Vattning och näring
Grönmynta föredrar en jämnt fuktig jord, särskilt under varmare perioder och om den odlas i kruka. Undvik att låta jorden torka ut helt, men se också till att den inte står blöt. Vattna regelbundet men sparsamt. När det gäller näring är mynta inte särskilt krävande. En måttlig gödsling med kompost eller en balanserad flytande näring några gånger under växtsäsongen räcker gott. För mycket näring kan leda till att plantan blir stor men tappar lite i smakintensitet, så var försiktig med övergödsling.
Beskärning och skörd
För att främja en buskig och kompakt växt och för att förhindra att plantan går i blom (vilket kan minska smaken i bladen), bör du regelbundet klippa ner den. Skörda bladen kontinuerligt under säsongen genom att nypa av stjälkar strax ovanför ett bladpar. Detta stimulerar ny tillväxt. Om plantan blir gles eller blommar, klipp ner den ordentligt till cirka 5-10 cm över marken. Den kommer då att skjuta nya, friska skott. Skörda gärna på morgonen när aromen är som starkast.
Övervintring i svenskt klimat
Grönmynta 'English Lamb' är härdig i zon 1-5, vilket innebär att den klarar sig utmärkt utomhus i större delen av Sverige. I kallare zoner eller vid stränga vintrar kan det vara bra att täcka plantan med ett lager löv eller granris för extra skydd. Om du odlar i kruka är det viktigt att krukan är frosttålig och att jorden inte blir för blöt under vintern. En kruka kan också grävas ner i marken eller flyttas till en skyddad plats, exempelvis ett kallförråd, för att undvika att rötterna fryser.





